科学健康自测自己身体状况

健康自测163女性网2016-03-20 17:43:11

  怎样才能知道自己是否健康呢?按专家的说法,人体健康有四盏“信号灯”,那么大家是否了解自己身体健康自测状况呢?

  1、涌泉穴。点燃香烟,接近到距涌泉穴半厘米处,如是健康的正常人,10秒到30秒之间就会感到热。若感觉到热的时间过长,或左右感觉不同的人,可能是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病。

  2、小便。喝完啤酒就想上厕所的人,是肾脏健康的证明。喝完啤酒,20岁的人在15分钟后,30岁的人在20分钟后,40岁的人在30分钟以内上厕所,就是健康身体。总之,肾脏功能越强,上厕所时间也越早。撒尿时,尿力不足即是肾脏衰弱的证明。

  3、手掌。一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。

  ①感觉异常。清晨醒来,两手发胀、屈伸不利,起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你,可能你的心、肾、肝有病或患有营养不良性浮肿。

  ②麻木。如果经常麻木,年龄又步入中老年行列,或平日患有高血压病,可能是“中风”的先兆。

  ③手颤。如果嗜酒成性应考虑是否已有慢性酒精中毒;不饮酒的人应考虑甲状腺机能亢进;服药过量、出现神经质、烦躁症时也会出现手颤现象。

  4、嘴唇。是内脏的信号灯。嘴唇苍白的男人必是贫血,呈紫色者是肺病,黑色的人肝脏患病,发热的人是红色。例如,嘴唇微红而粗糙,且身体酸麻,就要多喝一些蜂蜜,并吃萝卜泥,不久之后热会退去。如因贫血而嘴唇发白,应吃一段时间的猪肝

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第一星运:2017年射手座运势

  射手座2017年整体运势:偶受冲击,以静为主  2017年射手座的整体运势颇为动荡,没有行星的入驻导致射手今年的运势暂时得不到缓解,尤其是会因为自身情绪无法控制,而跟家人产生不小的冲突,财运平平,偏财极差,今年不宜进行投资。感情运势稍差,要懂得置之死地而后生。   射手座2017年事业运势:变化颇多,情绪绝佳  2017年射手座的事业运势可以说不太平静,极其容易发生意料之外的变化,尤其是工

水瓶座五月份全体运势

  优势:异性缘极佳,豪情日子丰厚多彩;心境酣畅,干事有干劲。  弱势:毅力不坚,简略遭到外界引诱。  贵人方位:正南边向  开运物品:安全符  休闲解压:看书   总运指数:★★★★★  爱运桃花朵朵开,本月有十分不错的异性缘,在各种集会场合,你那内敛而显得有些老练的一同气质会招引很多异性的目光;作业上静静无闻,罕见超卓体现,也罕见过错发作,但常得异性助力;财气也十分好,本月出资理财让你最感

水瓶座5月份整体运势

水瓶座5月份整体运势

水瓶座作业:5月份,水瓶座在作业上最佳坚持低沉,只需完结自个的作业就好,不要过火注重别的的作业,防止让自个堕入到一些不必要的对错中。 爱情:水瓶本月的爱情运势尚可。有伴的瓶子要多关怀自个的恋人,多与对方沟通,这么才会使俩人的豪情更安靖。独身的瓶子有喜爱的人必定不要深藏自个的心意,要勇敢地表达出来,才不会失掉心中所爱。 健康:必要的体育训练,是增强抵抗力,坚持身体健康的法宝。

水瓶座2013年全体运势

  全体运势  2013年的平缓无疑让水瓶们在将来一年里愈加活泼、更有勇气,也充溢了更多或许性。2013年,爱神之箭敦促着你的心,使得你要抓住付诸举动。你的热心箭在弦上,心里深处的巴望会提醒谜底,让愿望真相大白。你会急转入快车道,在与别人的多方面联络和相关上,狂飙突进。更有意图性、更直接,你会对含糊、含糊快刀斩乱麻。  2013年的运势将趋于安稳平衡的情况中。实践上,本年你将会遭到太阳,天王星和

水瓶座2013年严峻作业提示

 太阳或许上升在水瓶座:   水瓶座在上半年会比照辛苦,分外是1月到3月,各项冗杂的作业都会接踵而来,这段时刻也要留心身体健康和外出安全,独身的水瓶暂时不会有好的机缘呈现,有伴的水瓶与对方联络升温,相互的交流交流会添加。星座小蚊子提示你,5月到7月是水瓶们的破财季,这段时刻会花掉一笔冤枉钱,或许是出资失利或许是方向差错,需求分外当心。8月今后财气上涨,这段时刻水瓶们跑动较多,适宜翻开一项新的项

水瓶座7.22—7.27旅行运

水瓶座  旅行出行运:★★☆☆☆  旅行类型:水乡旅行  旅行同伴:老兄弟  旅行必备:身份证  走运日:星期一  开运物:绿松石  开运服饰:真丝上衣  开运食物:柠檬  走运数字:0  吉运方位:西南方向  运势内容:  旅行出行运较弱,外出时要留意安全。组织长途旅行者更要留意身体健康,吃喝要有控制,避免致使身体不适,影响出游心境、丢失金钱。(完)

水瓶座一星期健康运0119-0125

水瓶座 健康指数:★★★☆☆ 身体状况通常,应付较多,应留意喝酒恰当,避免酒后失态。 开运饮食: 弥猴桃是本周开运食物,可协助解酒和进步你的免疫力。 健身保健: 守时去做按摩,在揉捏按摩中消除疲惫、减轻不适,让身心放松。 健康休闲: 空闲之时玩玩游戏、看看电影,可以释定心中压力,使心境高兴。(完)

水瓶座一星期健康运0223-0301

水瓶座 健康指数:★★★★★ 身体健康,空闲之时可约上三五老友,喝喝茶、唱歌唱,享用丰厚的日子。 开运饮食: 菠萝、西红柿能为你开运,有健胃消食的成效,还能弥补丰厚的维生素。 健身保健: 恰恰健美操是你本周的健身保健运动。既能锻炼身体,又能高兴心灵。 健康休闲: 本周户外聚餐是极好的休闲活动。在活动中能减轻压力,增进友谊。(完)