孕早期一定要吃叶酸和多维素吗?多维素什么牌子好呢?孕妇奶粉什么牌子好呢?

怀孕期网友2016-03-06 23:23:04
网友提问:孕早期一定要吃叶酸和多维素吗?多维素什么牌子好呢?孕妇奶粉什么牌子好呢?
最佳答案:
您好,吃叶酸可以预防巨细胞性贫血,还可以预防胎儿脑神经管畸形。叶酸要吃到孕前三个月和孕后三个月。如果不缺没吃也没有关系。建议你平时多吃些维生素含量丰富的食物。叶酸含量高的食物有绿叶青菜、豆类、肝脏、猕猴桃香蕉菠萝等等,多吃有帮助,但很可能达不到孕期的需求。祝你幸福安康。

其他答案:
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