久坐的危害你不得不知

1、引起痔疮:久坐的时候直肠附近的静脉丛处于长期充血的状态,专家认为,这样的情况会引起痔疮,甚至会导致答辩出血、肛裂的病症。

2、伤害肾脏:中医认为,久坐的时候膀胱经气血运行会受阻,而肾经与膀胱经相表里,长期下来肾脏也会受到影响。

3、老年痴呆症提前:很多朋友不知道,久坐是会诱发老年痴呆症的。这是因为久坐会导致人体脑部供血不足,加重记忆力退化,从而增大了患上老年痴呆症的可能性。

4、容易肥胖:相信有不少朋友都发现自己上班之后反而比学生时代更胖了,这就是久坐带来的一个影响。专家认为,久坐很难消耗人体摄入的热量,长期下来会导致体内脂肪堆积,这就是为什么久坐的人容易肥胖的原因。

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