经期可以喝红茶吗?

我是正在来月经,知道不能喝茶,请问经期可以喝红茶吗?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:月经期可以少量的喝一些红茶,因为红茶是发酵过的茶,里面的寒凉的物质经过发酵之后已经绝大多数是去除了。但是要注意,在月经期喝红茶一定要喝热的红茶,而且不要喝浓度太大的红茶。即使是红茶,它里面也含有一些会影响从食物当中吸收铁的物质,如果大量饮用红茶,有可能会导致铁的吸收不良。

本文Hash:b055d66033f9f911a5ed6a2052f1f6acddb0d43d

声明:此文由 Mike 分享发布,并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。