现在正在来月经，家里做了一些桃胶，请问桃胶可以在经期吃吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：月经期可以吃桃胶，桃胶具有药用价值，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胶原蛋白，经期食用桃胶能够增强身体抵抗力，并不会影响到月经周期，也不会造成痛经、经血过多的情况。经期吃桃胶能促进肠胃蠕动，还能美容养颜，增加皮肤弹性。月经期间要注意饮食，可以多喝一些汤类，比如蔬菜汤、鲫鱼汤、鸡汤等，营养丰富，又可以缓解痛经。
本文Hash：f231c16a0453c2422b13eb4e659d856b79e7d03f
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。