冬季手脚冰凉一般要吃什么调理？面对这样的情况该怎么办呢？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：出现这样的情况是很常见的，要结合身体的情况看，及时的做好调养和预防对恢复和改善好。建议多吃一些温性的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、狗肉、生姜、大枣、大蒜、咖喱、桂圆等等来温肾助阳。还可以多吃一些温性的中药来进行调理，适当的进行运动对健康的恢复好。
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