怎样做容易怀孕？

很多人都说备孕是很辛苦的事情，所以在准备要孩子后都希望自己能快速怀上，但是由于种种原因，备孕数月也不见动静，所以了解快速怀孕的方法是很多女性都比较关注的话题。那么，怎样容易怀孕？下面我们将详细为大家讲解。

怎样容易怀孕？很多人都说怀孕其实是一件顺其自然的事情，没有捷径可以寻，其实这么说也不无道理，但是，实践证明，日常生活中的一些习惯是会影响怀孕的，要想怀孕可以从一些小事做起。

一、学会计算自己的排卵期

在女性排卵期同房是最容易怀孕的，所以女性朋友需要学会自己计算排卵期，争取在排卵期同房，因为女性成熟的卵细胞是很少的，要想快速怀孕就需要抓住排卵期，在排卵期进行同房，因为排卵期是女性受孕的最佳时机。

二、注意补充叶酸

叶酸是怀孕期间不能缺少的营养物质，所以在备孕期间要注意补充叶酸，因为，男性缺乏叶酸的话会影响到精子的生产，造成男性生育困难，女性缺乏叶酸也是对正常怀孕会造成极大的影响，所以在备孕期间必须要保证叶酸。平时的时候可以多吃一些莴苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、桃子、猕猴桃等食物。

什么时候最容易受孕？

1、在一天中也是有最佳受孕时间的，一般女性最容易怀孕的时间是在下午的5-7点钟之间，因为这段时间男性的精子数量以及质量都达到了顶峰，所以此时性交很容易受孕，同时还能保证男性精子质量。

2、对于一年中，最容易受孕的季节是在春末或秋初即3-4月份或9-10月份，这段时间是最容易怀孕的，所以备孕期间的女性要抓住这段时间。

什么姿势最容易受孕？

想要怀孕选择最佳怀孕时间，其实性爱姿势也是有影响的，提高怀孕几率选择正确的性爱姿势很有必要。

1、骑马位。这种性爱姿势就是指妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撑住身体，也就是说在同房的时候妻子是在上方的，因此性爱时候的深度是由妻子掌握，这种性爱姿势有利于怀孕。

2、后位式。这种性爱姿势可以使男性阴茎尽可能的靠近女性的子宫，使得最大限度的深入，男性从后面插入，因此，女性不论是躺着还是跪着都可以让精子最大限度的接近宫颈，有利于怀孕。

上面所讲解的这些都是可以快速怀孕的方法，希望对广大的女性朋友有一定的帮助。

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