怎样容易怀孕怎么样才会快速怀孕呢

备孕夫妻都希望能尽快怀孕，为此他么积极的调理身体，尝试各种受孕几率高的方法。怎样容易怀孕呢？夫妻双方需要选择合适的时间同房，并且饮食方面也应该注意，以及了解一些受孕方法知识，才有利于提高受孕成功率。下面小编带大家一起去了解一下怎么样才容易怀孕

1、行房姿势

最佳受孕姿势一：生殖器可从正面交合，这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在颈口周围，这样的体位对子宫前位的女性最佳。如果你想怀孕，性交后，就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿，这样可以防止精液外流。千万不要马上起来，也不要冲澡，可以等一等。

最佳受孕姿势二：从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。

所有的女性在性交后采取仰卧平躺姿势时，都会有液体从阴道中流出，并不是你的阴道容纳能力低下。为了确保受孕，性交后女性可把双腿朝空中举起，或者在臀下方塞一个枕头，使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。

2、保持心情舒畅

保持心情舒畅才能够增加受孕的机会，生活中常遇到这种情况，有的妇女结婚多年不孕，多方治疗无效，因此整日闷闷不乐，这是因为妇女排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵，还会引发不孕不育，心情畅快可帮助迅速恢复排卵。所以，不孕妇女不宜忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件。

3、灌洗阴道用碱性溶液

想要快速怀孕还需要注意，女性在性交前用碳酸氢钠溶液洗引道的话可以提高受孕几率，这主要是因为妇女的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。具体方法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部，浴后即进行同房。

4、做功课

1、功课前尽量少喝水，避免起床尿尿种子流出来；

2、时间最好选择晚上11点左右，这样可以一觉睡到天亮；

3、老公要射之前女方最好去把尿拉干净；

4、射的时候，最好选择“屈曲位”的姿势（即女在下，男在上，女把双腿搭在男的肩膀上）

5、射之前最好先垫枕头在下面；

5、掌握受孕时间

一般来说，每个月排卵前3天至排卵后2天，是妇女最容易受孕的时期，也就是俗称的“易孕期”。

而测量排卵日的做法：一是，基础体温测量，女性在排卵当天的基础体温会突然下降，而后几天的体温则会突然上升0.3～0.5度。详尽的基础体温纪录，能帮助预测排卵时间。二是，日期推算法，对于月经周期固定是28天者而言，排卵日约在下个月经来之前的14天，也就是月经来潮的第14天就会排卵。有些人的排卵日有时会提早，有时会延后，月经周期从21～35天都是正常的。

6、提前补充维生素

由于现代人外食情况普遍，加上偏食等不良习惯影响，容易造成营养不均衡。因此，若是能提前补充维生素，将有助于健康受孕。现代人较容易缺乏的营养素包括了铁、钙、锌、维生素B6、D、E及叶酸。

下面介绍一些中医方法

1、足疗：因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。

2、针灸：中医上说，健康由气而定，气� ��指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。

3、催眠术：催眠术可帮助女性释放精神上的压力。这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。

4、一氧化氮：有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。

小编结语：怎样容易受孕？看了上面的内容您应该清楚了，另外饮食很重要哦，备孕的夫妻一定要饮食清淡，平时保持轻松愉快的心情，多运动增强体力去除疾病，这些都有助于受孕哦

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