我平时喜欢吃银耳，我家孩子也喜欢吃，请问小孩吃银耳对身体有什么影响？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：孩子吃银耳是可以的，但是注意不要一次性吃的太多，银耳有一定的生津止渴的效果，也可以降火，对于通便以及补充一些微量元素都有不错的效果。建议在日常中要保持健康的饮食习惯，对孩子的护理也要多注意下，饮食上尽量均衡合理，避免辛辣刺激。
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