宝宝抵抗力差，吃些什么可以增强宝宝得抵抗力。我家的宝宝出生后身体一直不是很好，现在两岁了还是动不动就发烧感冒，听我同事说其实日常在生活中把宝宝得饮食弄好，这比吃其他的东西要好的快。她后来给我介绍了很多宝宝能吃的东西，吃了一段时间后宝宝得身体感觉比以前是要好一些了，而且感冒的次数也少了，我想把这些都介绍给其他妈妈，希望能帮助到你们，现在我们就来看看宝宝抵抗力差吃什么？
宝宝抵抗力差吃什么多吃一些富含维生素Ａ食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。因为多吃这些食物，可以间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。所以可以多吃这些食物。
平时还可以给宝宝喝一些酸奶，因为酸奶可以帮助提高宝宝的抵抗力，因为酸奶中含有益菌因子不仅可以帮助消化而且还有很强的抵抗疾病能力哦，酸奶的味道酸酸甜甜宝宝会非常喜欢喝的。
在就是多给宝宝吃一些核桃，宝宝吃一些核桃也能提高宝宝免疫力，因为核桃中含有健康的脂肪酸，可以帮助宝宝有效减少得呼吸道疾病的机率，而且给宝宝吃核桃还可以使宝宝更聪明哦。
注意事项经常给宝宝多吃一些蔬菜水果，而且可以从小就可以早教宝宝哦。再就是从小让宝宝多吃一些蔬果不至于以后会有挑食的毛病，这样也能更好的吸收营养。
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