我平时有抽烟的习惯，因此导致牙齿黄，有什么办法变白？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：很多抽烟的朋友牙齿都是黄的，这很影响大家的形象。针对这种情况可以刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。但是应该注意，使用这种方法也不应该过量。小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以刷牙时不能太用力，否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉，不但会疼痛，而且可能损害健康。这个方法从化学角度有理论支持，但还是建议大家不要总是采用，摄入过量的碱对身体内部平衡不好。
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