早餐吃一个鸡蛋一碗粥一个小时后吃一个苹果，中饭吃2两米饭吃黄瓜木耳和西红柿炒蛋之类的菜，饭后会吃点菠萝，晚饭吃水果，以后快走半小时。每天喝两瓶矿泉水。睡前做仰卧起坐之类的有氧运动，一般在一小时左右。这样减肥合适吗？
王丽回复：靠饮食减肥要多注意自己的身体才好，最好加强锻炼配合合理饮食
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