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戒毒三年,现在记忆力下降!忘性大!现在出现头晕头痛!眼睛不能集中!我该怎么办?

闫铁回复:您现在的情况还是神经性原因 您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。

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