郑州大学第一附属医院生殖医学中心主任医师郭艺红提出，以下是健康助孕的注意事项，未准爸妈要多看看——
对她说：
一句话提醒：卵泡数目减少会导致卵巢功能下降，且不可逆
卵巢的作用不仅仅在于可以提供卵子，而且还是提供雌性激素的重要器官，因此，保护卵巢功能是健康受孕的重要前提。
卵巢功能是会随着卵泡数目的逐渐减少而渐渐衰退的，那么，什么因素会导致卵泡数目出现减少呢?年龄肯定是原因之一，因为每个月都有一定数量的卵泡被募集到卵子池中等待着发育成熟，另外，有些卵巢的操作也是重要原因，一次卵巢囊肿的剥除，就会导致成千上万卵子的丢失，每个月正常排出的卵子不过只有十个左右。
因此，从这个意义上说，一次卵巢的手术让女人老几岁毫不夸张。卵巢打孔治疗多囊卵巢综合征也要慎做。另外，输卵管切除手术也会导致卵巢功能下降，因为它虽然不是卵巢的操作，但输卵管临近卵巢，也会对它有影响。
卵巢功能的衰老是不可逆的，所以没有所谓的保养卵巢方法可以让你恢复青春。
一句话提醒：内生殖器炎症无症状，要注意白带异常和下腹部隐痛，尽量杜绝不洁性生活和宫腔手术
生殖器官的健康是保证健康生育的关键，外生殖器的炎症比较容易发现，比如红肿刺痛、瘙痒等，内生殖器的炎症却无声无息，内生殖器的炎症对怀孕影响更大。如何预防呢?首先，杜绝不洁性生活，男性包皮垢携带的病毒、细菌都会导致妇科炎症;其次，减少医疗方面的损伤，比如流产刮宫;再次，急性的外生殖器炎症要及时治疗，否则会上延到内生殖器，变为慢性炎症。
郭艺红提醒，特别是备孕期的女性，对白带的异常以及偶然出现的下腹部隐痛也不能忽略，要及时检查。
一句话提醒：经期性生活可能导致不孕
性生活期间子宫收缩，经血可能逆流进入输卵管、卵巢等部位停留下来，引起子宫内膜异位症，所有生殖器官部位的子宫内膜异位症都会引起不孕，卵巢子宫内膜异位症尤甚，不但会导致不孕，关键是对卵子质量影响很大，卵子经常“泡”在经血中，影响卵子生长发育。
女性不孕的因素中，40%左右是子宫内膜异位症引起的，而卵巢子宫内膜异位症占其中的17%~44%。
一句话提醒：黏膜下子宫肌瘤的作用好比避孕环，一定要摘除
子宫肌瘤是女性多发病，很多备孕的女性对此很纠结：是不是子宫肌瘤都要做手术拿掉才能怀孕?手术会不会影响怀孕呢?
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