怀孕初期症状及应对措施

网友倾诉

先跟亲们分享个好消息,姐姐我怀孕了!作为已经30岁的“高龄产妇”,这次怀孕的消息真的是让两家人都欢天喜地的。不过因为这是姐姐我的第一胎,没什么经验,所以就来请教下私房话的各位亲们,怀孕初期症状有哪些?严重吗?要怎么应付?要做好哪些准备?

私房话解读

首先恭喜你终于怀孕,心想事成。因为每个人的怀孕初期症状都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……所以私房话只能为你整理了常见的怀孕初期症状,让你做足全面准备。这些怀孕初期症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。

呕吐!怎么办

怀孕初期的孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。

多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

据专家介绍,怀孕初期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。

孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。

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