现在有些家庭，为了自己的宝宝能够更为健康点，大多都会先选择备孕的方式，在怀宝宝之前调理好自己的身体，检查一下身体，把发现的一些问题解决一下，为迎接宝宝的到来制造一个环境，那么备孕需要做什么呢？
备孕需要做什么：
女性一般的孕前检查包括妇科检查，妇科超声检查，妇科内分泌功能检查，白带常规检查，尿常规检查，血常规检查，肝功能及肝炎病毒指标检查。这些检查都合格后，有利于怀上个健康活泼的可爱宝宝。
女性特殊的孕前检查一般是一组病原微生物（即弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒）的抗体检查，这组病原体在早孕期的原发性感染可能会引起围产期感染，导致流产、死胎、早产、先天畸形和智力障碍等各种异常结果。
男性孕前检查的项目主要是：精液检查及肝炎指标的检查。其实上面说的主要是常规检查，并不需要很多的特殊检查。至于健康的生活方式，主要是不抽烟、不酗酒（少量饮酒没有问题）、经常运动等。
以上就是在备孕过程中做的一些事情啦，为了孩子的健康，在怀孕之前备孕其实是很有必要的，那么备孕的注意事项是什么呢？
1、保持外阴的清洁卫生，如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液，像妇炎洁中含有的百部、苦参等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，还可以有效预防妇科病。
2、夫妻双方都应当适当的调理身体，让身体处于一个最佳的状态，周末休息可以多做运动，饮食也要控制，油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，并且不要抽烟喝酒。保持一个良好愉悦的心情，学会放松自己。
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