中风是可以适当的吃一些海鲜的，海鲜的脂肪含量较低，主要是不饱和脂肪酸，比较容易被人体所消化吸收，另外海鲜中的不饱和脂肪酸还具有降低血液中的低密度胆固醇，还能抗低凝血，从而降低冠心病，高血压和中风的危险，所以中风是可以适当的食用一些海鲜的，另外中风在恢复期间饮食尽量以清淡为主，尽量避免食用一些过于油腻的食物。
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