标签:不适感

根据运动不适感判断疾病

运动时心率不能加快时,表现为人体明显供血不足,即会出现头晕等不适,可能是心脏病的早期信号。运动中及时补充盐水是预防的关键。5.运动时出现腹绞痛上腹绞痛多见于游泳运动中,水温过低、准备活动不充分、运动量过大等都会造成暂时性的胃痉挛。预防胃痉挛的发生,运动前应做好充分的准备活动,忌过饱,忌食豆类及地瓜、土豆等食品,少食冷饮。