木耳可以排肾结石或者溶解肾结石，它本身是一种食物，有多种维生素或者矿物质等等。作为一种营养的方法是可以的，但不要迷信。
如果得了肾结石以后，还是建议大家到医院进一步检查，根据情况来进行处理。如果结石可以保守治疗的方法，应该使用相应的排石的药物进行排石。如果患者不接受这个西药，害怕西药副作用大，中成药也有好多人排石的，比如排石颗粒，有多种中成药也是可以排石的，副作用不大，是完全可以进行治疗的。
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