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美丽一生 女人睡前保养真经

同时,5—羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素,褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。全麦食品中含有丰富的B族维生素,它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。钙含量丰富的牛奶被公认为“助眠佳品”。坚果类食物中镁含量较多,在临床上,核桃常被用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。

一生受用的美容真经

日常的室外活动已经足够用于维他命D的需求,因此,防晒是必不可少的!尽管它们可以提供水分,但无法提供能令你肌肤看上去明显改善的足够的维他命及抗氧化剂。纯天然果汁内富含维他命及抗氧化剂,它们可以提升血流量,减少胶原蛋白的流失,增加胶原沉积,并且提高肌肤细胞的更新速度。处理粉刺一定要使用正确的产品。

白领女人,爱美一生,幸福一生

博力美以全新的营养减肥理念,针对胖人的营养生理特征,强化了具生物活性的可加快体脂肪降解的营养素维生素Bт的摄入,有利于白领女人保持健美的休态,博力美中的健脑营养素DHA、卵磷脂有利于提高记忆力、思维力,有助于白领女人保持旺盛的精力面对工作的挑战,在日益激烈的竞争中确立自己的优势。博力美,呵护一生,关爱一生。白领女人,爱美一生,幸福一生。

男人一生的性理念

此,一旦遇到倾慕他的女性,他会很容易做出越轨的事。怀想期尽管性可能曾经给每一个男子带来过痛苦与伤害,但一旦完全丧失了对它的需求,男人们又会产生生命将休的恐惧。据调查,假如一对夫妇停止过性生活,那95%都是由男人提出,虽然这对女人不公平。其实这是生理影响了心理。

女人一生应该护好三个关键期

此时,是女性护好月经的最佳时期。女性在一生中约有30年左右的时间需要避孕,育龄女性都需要制订一套长期、安全的避孕计划。第一,应积极参加科学的乳腺癌普查,做到早期发现。所以,更年期女性应重视定期体检,主要包括三个方面:一、肿瘤。50岁左右的女性,随着雌激素水平快速下降,心脑血管疾病高发。

性格婚检 怎样找到一生爱人

南京都市心理咨询中心,是较早开展“性格婚检”的机构。性格婚检是一份测试婚恋者性格的文字问卷。两人一同前来进行性格婚检,回答了一系列关联性的提问。“经过1000多个临床案例证实,性格婚检是必要的。”不过,孙欲晓同时向记者表示,性格婚检的结果,毕竟是依赖测试做出的推论,虽然采用了公认的国际测量表,但决不能成为婚姻评测的唯一标准。

一生都要拥有的八种纪念性的性经历

每个人一生中都要有一些需要纪念的性经历:1.新婚之夜式性爱纪念原因:这天是她最美丽的一天,有了丈夫她会觉得很有安全感。看一场浪漫的成人电影,来一次刺激的性爱。亲亲的吻遍他的脸,舔她的嘴唇,吻她的下嘴唇,因为有研究认为女性的下嘴唇和性器官是相连的。带她去有拉丁音乐的地方,因为拉丁舞使非常性感的。侧式体位是最容易怀孕的。

男人一生平均勃起7200次

平均勃起7200次,每次射精5毫升人们习惯于用各种数字来评价自己的生活。近日,据美国《男性健康》杂志报道,男人一生的性健康也有一组“数字指标”。其中,通过自慰能平均勃起2000次。一般,男人每日平均勃起11次,夜间勃起就占到了9次。未勃起时,男性阴茎平均的长度为8.9厘米,而勃起后的平均长度为13厘米。有调查显示,美国男性承认经常自慰的比例达60%,每天一次的人占54%。

女人一生的四个情欲高峰

女性的一生中,有四个自然出现的情欲(性欲)高峰。按照大多数人的婚姻情况,它们是:新婚第一年的“蜜月高峰”结婚未必是爱情的坟墓,倒可能是步入情爱高峰的合法“导火线”。那种无拘无束、无忧无虑、轻松自由的投入,那种创造新生命的兴奋与激动,常常会给女性带来了第二个情欲高峰。女方更加着意于追求性高潮的极度欢乐,容易出现“似虎”的欲求。

女人一生有4个欲望高峰

专家指出,女人的一生中,会有四个自然出现的情欲高峰。新婚第一年的“蜜月高峰”结婚未必是爱情的坟墓,倒可能是步入情爱高峰的合法“导火线”。婚姻带来的幸福感、安全感、互相信任感,以及对性生活的新鲜感和探索劲,都是“蜜月高峰”的心理基础。美国芝加哥大学的一项研究证明,四十多岁的女子与任何其他年龄组的女子相比,更易在性交中达到性高潮。

女人的一生会伴随五大生理误区

对比起男人,女人也许更关注自己的健康,但是有许多生理健康误区却一直根深蒂固的影响着女人的思想,不得翻身。误区一:关于处女据不完全统计,高达30%的女性初夜不会落红。同一对父母,可以生出身高相差很多的子女。所以做好个人卫生,性交卫生,增强抵抗力是远离妇科病的最好办法。

全面管理五官 让你一生长寿

人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。五官保健法,帮你耳聪目明齿固鼻通。五官按摩是一种精神和形体动作相结合的健身强脑操。按摩前洗手,指甲不宜过长,并先搓热双手掌。之后两手掌骤然离开两耳孔,再压再离,周而复始地进行数分钟,让耳内产生一中温热的舒服感。上下牙齿紧咬时要适当用力,放开时相反,要让其尽量舒松。一日数次,每次约5分钟。

2007年一生之水·夏之香

设计大师三宅一生每年一度的“一生之水”夏季香水限量版如期而至。2007年三宅一生“夏之香”可谓是绿荫叠嶂,青翠欲滴。清新、碧绿、透着生命朝气的“一生之水夏之香”怀抱着阳光的宁静幻想,如同青草、绿叶一样的清新香氛,流溢在肌肤之上,好似一座享受阳光亲吻的植物园。“一生之水夏之香”女士香水首先映入眼帘的,是瓶身上的一曲绿叶,郁郁葱葱。