怀孕后什么需要忌口?不能吃什么?

前段时间总感觉胸闷,很不舒服,而且恶心呕吐,去医院说是怀孕了,想问问如果怀孕的话都有什么需要忌口的?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你出现恶心呕吐等症状,应该是早孕反应,是正常的,一般在三个月左右这些反应会逐渐消失。孕期女性一定不要吃生冷油腻的食物,腌制食物、垃圾食品等尽量少吃。孕期女性要定期检查,出现不适的话随时就诊,还有就是饮食起居上多注意。怀孕需要补充叶酸,期间应该广泛摄入更多种的天然食品多喝牛奶,多吃水果蔬菜。

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