身体内分泌失调对女性造成很大危害，如斑点、青春痘、易怒、皮肤粗糙等。内分泌失调的原因是什么？内分泌失调有哪些危害？内分泌失调是如何烹饪的？
1、胃火大
胃火虚实。实火表现为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬。可以用栀子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻咳、饮食量少、便秘、腹胀、舌红苔。
2、脾气急躁
更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
3、肥胖
喝水长肉，很多人经常感慨。据内分泌科医生介绍，这可能与本人的内分泌失调有关，高热量、高脂肪的食物，不注意饮食平衡等饮食习惯也会影响内分泌。
4、妇科疾病
例如子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等是妇科内分泌的疾病，乳腺疾病也与内分泌失调有关，面部斑点也由内分泌失调引起。
5、白发早衰
白发早生也可能是内分泌问题。此外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少是人体衰老的重要原因。
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