产后可以吃鸡蛋吗,注意什么?

医生您好,我刚生完孩子,生产后身体虚弱,没有力气,不敢乱动,请问产后可以吃鸡蛋吗,注意什么?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:经过生产,孕妇的身体亏空,元气大伤,导致身体虚弱,免疫力低,这个时候是可以吃鸡蛋的,鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以补充体质,可以吃点鸡蛋红糖水,可以补血益气,增加营养,帮助身体恢复,还有要喝点补汤,吃高蛋白的饮食,加强营养,这样身体才能快点恢复,注意保暖,注意卫生,好好休息。

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