从疗效的方面来说，安眠药分为短效的和长效的安眠药，通常短效的安眠药比较适合有入睡困难的患者来服用，长效的安眠药往往是针对夜间频繁醒来或者醒来之后无法再次入睡的人群。
如果是有焦虑抑郁情绪的患者，不仅要使用安眠药，更多的情况下要考虑到使用抗焦虑抑郁的药物，改善情绪之后再来改进睡眠。
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