经期第五天可以做开合跳运动吗 Sukin • 2022-04-29 • 资讯 • 阅读 1418 在月经来第5天的时候也可以做开合跳运动,但是月经期间一定要注意保暖,因为月经期间是比较虚弱的,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要做剧烈的运动,所以在月经期间不建议。 本文Hash：8b151465d9156a80563d0fd2e2d87c3424167d3b 声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
