光脚开合跳伤脚踝吗 谢绝崇拜 • 2022-04-29 • 资讯 • 阅读 722 开合跳,有可能会导致踝关节扭伤,踝关节周围韧带,突然受到了过度的暴力就有可能会出现扭伤。所以再做开合跳前提先热身活动,开踝关节以后,而且做开合跳的时候要注意脚不要内扣。 本文Hash：0e7c887327050b41cd700f12b6ab701e216dc2ba 声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
