开合跳三天会有变化吗 leaf • 2022-04-29 • 资讯 • 阅读 979 开合跳是一种长时间坚持运动,锻炼才会有变化的,短短的三天一般没有太大的变化。开合跳是一种有氧,运动,锻炼主要是可以促进身体,血液循环是一种全身性的锻炼。如果长时间坚持的话,可以起到瘦身的效果。 本文Hash：8b40478c57d2b6122fc55aa4c1a5dc9a74829e74 声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
