怎样能缩阴，通过哪些方法是可以改善的呢？可以做缩阴术吗
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：缩阴的方法有很多，主要是通过手术和锻炼的方法完成缩阴。缩肛，每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善。但是注意，阴道紧缩术并不适合所有的女性，所以女性选择这个手术也要慎重。比如阴道前壁膨出的女性有阴道炎症的女性；严重宫颈炎患者；有高血压等手术不适应证的女性；没有生过孩子的女性；剖宫产的女性都不主张做缩阴术。
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