孕妇吃陈醋好还是香醋好呢?

孕妇吃陈醋好还是香醋好呢?因为自己喜欢吃醋,该怎么选呢?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:作为孕妇来说,饮食一定要注意选择,对于不能吃的食物,或者要注意的饮食应该做好了解。其实孕妇吃陈醋或者是香醋都可以的,醋的营养元素一般都差不多,没有太大的区别。如果肠胃没有问题,孕妇多吃酸性食物比较有利于铁的吸收,促进血红蛋白的生成。

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