甜品是许多女性朋友最喜欢的食物之一。吃甜食有补气血、解除肌肉紧张、解毒等功能，而且糖果可以丰富人们的生活，在零食中适当加点糖可以提高食欲。但是，吃得太多，喜欢癖好，不仅没用，反而有害。
那么，女性爱吃甜食有什么危害？
容易得阴道炎
对念珠菌反复感染者的研究表明，糖分的摄入量与念珠菌感染密切相关，很多患者的血糖和尿糖明显高于正常水平。90%的患者减少日常糖分摄入量后，一年内念珠菌阴道炎的感染和复发很少。这表明糖分摄入量与念珠菌感染密切相关。
骨质疏松症
吃大量甜食，容易出现骨质疏松症。大量的糖类在人体代谢过程中会产生很多中间产物，如丙酮酸、乳酸等，这些物质会使身体处于酸中毒状态。为了维持人体的酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠参与中和作用。体内缺钙会减弱肌肉硬化和张力，调节血压机制紊乱。大量钙中和会导致骨缺钙和骨质疏松症。
胆结石
吃糖过多，糖在人体内表现为强有机酸，促进胃酸增多，加重胃病患者疼痛，引起胃溃疡等疾病，减少胃肠蠕动，引起便秘。吃糖过多，肾脏产生高浓度草酸，草酸和钙产生化学作用，产生草酸钙沉淀，是尿道结石和肾结石的成分。
肥胖
糖类食品进入人体消化吸收后，一部分消耗能源，另一部分作为糖原储存在肌肉和肝脏中。除了满足以上两个部分的需要外，剩下的大量碳水化合物在人体内变成脂肪。糖还可以作用于神经系统，抑制饥饿感的消失，促进我们的饮食。
减少免疫力
糖是酸性食物，大量食用，体内酸碱平衡失调，呈现中性或弱酸性环境，减少人体免疫力，减弱白细胞抵抗外部病毒攻击的能力，钙量不足，成为致癌的诱发因素。
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